Массаж

Массаж — очень  действенная физиотерапевтическая методика,  представляющая совокупность приемов механического характера воздействия руками специалиста на тело пациента.

Массаж используется для лечения и профилактики множества патологий опорно-двигательного аппарата, а также функциональных нарушений  внутренних органов. Кроме того массаж играет большую роль в реабилитации пациента  как после травм, так и после острых нарушений мозгового кровообращения.  Лечебный массаж имеет множество положительных эффектов, дает хорошие результаты.

Cемейный врач призван собрать всю имеющуюся патологию, оценить ее актуальность, предусмотреть имеющиеся факторы риска и разработать индивидуальную тактику лечения и стратегию поведения

Массаж – это не просто приятная, расслабляющая процедура, но и лечебный процесс. Он затрагивает не только кожные покровы и мышцы, но и воздействует на суставы, кровоток, работу внутренних органов. Лечебный массаж должен проводить только профессионал. Для этого требуется знание физиологии человека. Медицинское образование в данном случае обязательно.

Массаж в Митино позволит избавить от боли в мышцах и суставах, а также других симптомов заболеваний.

Процедура массажа позволяет выполнить сразу несколько задач:

• Укрепить костно-мышечную систему;
• Расслабить напряженные мышцы;
• Усилить кровоток, улучшить кровообращение;
• Воздействовать на психоэмоциональный фон;
• Восстановить лимфоток;
• Снять симптомы хронических заболеваний.

Основной плюс массажа – он позволяет снять или ослабить болевые ощущения при хронических заболеваниях.

*Даже головную боль можно снять при правильном воздействии на область шеи.

Для людей с проблемами опорно-двигательного аппарата массаж является необходимой частью лечения. Длительность курсов и каждой процедуры определяется индивидуально.

Направление от врача для проведения курса массажа не обязательно, но нужно проконсультироваться и уточнить, есть ли противопоказания. Иногда необходимо сдать анализы.

Основные результаты массажа:

• снятие мышечного напряжения;
• устранение болевого синдрома мышечного, суставного характера;
• избавление от головных болей;
• седативный эффект;
• повышение тонуса, упругости и эластичности кожных покровов;
• избавление от усталости
• и многие другие.

Лечебный массаж — это всегда индивидуальная процедура, требующая особого подхода к каждому пациенту —  с учетом его основного заболевания, имеющейся клинической симптоматики, патологии сопутствующих органов.

Основных четыре приема массажа : поглаживание, разминание, растирание и вибрация.

1. Поглаживание — прием, с которого, как правило, начинается любой массаж и им же завершается.
2. Растирание способствует разогреву мышц и подготовке их к следующему этапу.
3. Разминание предназначено для улучшения кровообращения в мышцах, ускорения лимфооттока, повышения доставки кровью кислорода и питательных веществ к проблемным областям тела.
4. Вибрация направлена на создание колебательных движений, благодаря которым повышается тонус и упругость кожных покровов и мышечной ткани.

Кроме того,  что массаж — это полезно,  это еще и приятные ощущения,  положительные эмоции. Однако стоит знать, что после первого сеанса лечебного массажа в мышцах могут наблюдаться болезненные ощущения, свидетельствующие о том,  что пройденная физиотерапевтическая процедура эффективна. С каждым последующим сеансом боль будет  уменьшаться, уходить,  а общее соматическое состояние улучшаться.

Лечебный массаж спины

Боли в спине могут быть достаточно мучительными и продолжительными. Массажист воздействует на кожу, мышцы, суставы руками или специальными приспособлениями для массажа. Существуют различные виды массажа, которые позволяют устранять боли, расслаблять или, наоборот, укреплять мышцы спины: точечный, вибрационный, классический, пневмомассаж, гидромассаж и т.д.

Такой массаж показан в следующих случаях:

• При постоянной сидячей работе;
• При хронических болях в спине;
• При проблемах с позвоночником;
• При высоких физических нагрузках;
• При нарушениях осанки;
• При травмах спины (в восстановительный период).

При сколиозе, остеохондрозе, артрозе массаж помогает остановить разрушение тканей и снять множество неприятных симптомов. Даже при нарушениях работы ЖКТ иногда рекомендуют делать массаж спины.

Специалисты утверждают, что регулярные курсы массажа помогают сохранить здоровье спины надолго.

Суставы и мышцы спины постоянно находятся в напряжении в течении дня, поэтому необходимо давать им возможность восстановиться. Курс массажа, проведенный профессионалом, позволит также сохранить работу сердца, поддержать здоровье сосудов и капилляров, предотвратить разрушение межпозвоночных дисков.

Показания и противопоказания к массажу

Многие специалисты говорят о пользе массажа. Он нужен и детям, и взрослым, и пожилым людям, как здоровым для поддержания этого здоровья, так и тем, кто уже столкнулся с хроническими заболеваниями.

Массаж полезен для здоровья, но если говорить о лечебном массаже, то это скорее лекарство, чем приятный отдых. Как и любое лекарство, массаж требует соблюдения дозировки и наличия определенных показаний.

Врач может порекомендовать обратиться к опытному массажисту в следующих случаях:

• Боли в мышцах и суставах;
• Головные боли, мигрени:
• Остеохондроз;
• Растяжения мышц, травмы;
• Низкая подвижность суставов после травмы;
• Зажившие переломы;
• Невралгия;
• Паралич мышц;
• Радикулит;
• Хронический артрит;
• Некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Гипертония.

Это далеко не полный список заболеваний, при которых может помочь массаж. Однако не стоит забывать и о том, что есть и противопоказания:

• Инфекции в острой стадии;
• Повышенная температура тела;
• Воспалительный процесс в организме;
• Бактериальные инфекции;
• Заболевания кровеносной системы;
• Атеросклероз;
• Заболевания кожи, в том числе аллергия;
• Психические расстройства;
• Рвота, тошнота, понос;
• Сильная легочная недостаточность.

Перед началом курса массажа необходимо убедиться, что у пациента отсутствуют все противопоказания.

Отзывы

Проводить лечебный массаж при наличии показаний должен только профессионал. Воздействие на мышцы и активные точки должно проводиться под контролем специалиста. Самомассаж в таких случаях может нанести вред. Очень важно найти опытного массажиста с медицинским образованием. В интернете можно найти отзывы о различных специалистах и клиниках.

Отзывы о частной клинике «Твой доктор» в основном положительные. Многие клиенты отмечают быстрый результат, улучшение самочувствия и хороший сервис.

Среди отзывов в интернете встречаются следующие:

«Долго не верила в целительную силу массажа, пока не попробовала сама. Сначала спрашивала у знакомых – посоветуйте, к кому обратиться. Очень многие называли эту клинику. Боли в спине, которые мучали годами, действительно начали уходить. Специалист помогает и делом, и словом, дает много полезных советов. Планирую еще не раз сюда обратиться.»

«Проблемы с суставами у меня давно. Пробовал лечебную физкультуру, препараты, народную медицину. Массаж рассматривал только как поддержку лечения для снятия боли. Надо сказать, суставы действительно стали более подвижными. Многие симптомы заболевания ушли. Прекрасный сервис и качественное обслуживание. Пять баллов клинике.»

Стоимость услуг

Стоимость услуги массажиста в Москве зависит от ценовой политики клиники, а также разновидности самого массажа. Например, антицеллюлитный массаж длится долго, больше часа и стоимость его обычно выше.

Также есть полный общеоздоровительный массаж всего тела, который будет стоить дороже, чем массаж, например, спины или конечностей. Дороже обойдется и массаж с применением мануальной терапии.

Сделать массаж качественно и недорого можно в клинике «Твой доктор». Цены на массаж в Митино зависят от длительности сеанса, объема работы для массажиста, вида массажа.

В среднем сеанс массажа стоит от 300 рублей до 3000. Уточнить стоимость можно по телефонам, указанным на сайте.

В некоторых случаях врач порекомендует пройти обследование перед курсом массажа. Диагностика учитывается отдельно и не входит в стоимость сеанса.

НАШИ ВРАЧИ

Романенко Татьяна Юрьевнаглавный врач клиникиСтаж: 20 лет

Шакирова Анжела Николаевназаместитель главного врачаСтаж: 15 лет